在日常生活中，无论是求职、留学还是社交场合，很多人都会遇到需要表达“自我评价”的情况。那么，“自我评价”用英文到底怎么说呢？其实，根据不同的语境和使用场景，可以有多种表达方式。

首先，最常见的一种说法是 "self-evaluation"。这个词通常用于正式的场合，比如工作评估、学校项目总结等。例如，在填写员工年终评估表时，可能会被要求写一份 "self-evaluation report" 或者 "personal self-evaluation"。

另外，如果你是在面试或简历中介绍自己的优点和能力，可以用 "self-assessment"。这个词更偏向于对自身能力、技能或表现的分析与判断。比如：“In my self-assessment, I believe I have strong communication skills and a good ability to work in a team.”

还有一种比较口语化的表达是 "what I think about myself" 或 "my own opinion on myself"，不过这种说法在正式场合不太常用，更适合朋友之间轻松交流时使用。

此外，还有一些更具体的表达方式，比如：

- "My strengths and weaknesses"（我的优缺点）

- "My personal qualities"（我的个人特质）

- "What I bring to the table"（我能带来什么）

- "How I see myself professionally"（我如何看待自己在职业上的表现）

需要注意的是，虽然这些表达都可以翻译为“自我评价”，但它们在语义上各有侧重，使用时要根据具体情境选择合适的词汇。

总之，掌握“自我评价”的英文表达不仅有助于提升沟通能力，还能在职场和学习中更加自信地展示自己。建议多积累一些相关短语，并结合实际场景进行练习，这样才能更自然地运用到日常交流中。