【1年级心理健康教案】一、教学目标

1. 认知目标：帮助学生初步了解什么是心理健康，认识情绪的基本类型（如快乐、悲伤、愤怒等）。

2. 情感目标：引导学生学会表达自己的情绪，增强自我认同感和自信心。

3. 行为目标：培养学生良好的情绪调节能力，学会在遇到困难时寻求帮助。

二、教学重点与难点

- 重点：认识情绪，学会表达和管理情绪。

- 难点：如何在实际生活中应用情绪管理的方法。

三、教学准备

- 教具：图片、动画视频、情绪卡片、小贴纸。

- 环境布置：温馨、轻松的教室氛围，适合互动交流。

四、教学过程

1. 导入环节（5分钟）

教师通过提问引入主题：“同学们，你们今天开心吗？有没有觉得不开心的时候？”引导学生分享自己的感受，激发他们的兴趣。

2. 新知讲解（10分钟）

- 展示不同的情绪图片（如笑、哭、生气、惊讶等），让学生识别并说出对应的情绪名称。

- 用简单的语言解释“心理健康”是什么意思，强调情绪是正常的，每个人都会有不同的情绪。

3. 情绪游戏（15分钟）

- 情绪卡片游戏：将情绪卡片分发给学生，让他们根据卡片上的表情模仿并说出对应的情绪。

- 情绪故事分享：教师讲述一个简短的小故事，让学生讨论故事中人物的情绪，并思考如何帮助他们。

4. 实践活动（10分钟）

- 情绪日记：每人发一张小纸条，写下自己今天最开心或最不开心的一件事，并画出相应的表情。

- 小组交流：学生在小组内分享自己的情绪日记，互相倾听和支持。

5. 总结与延伸（5分钟）

- 教师总结本节课的内容，强调情绪是正常的，要学会表达和调节。

- 鼓励学生回家后与家长分享今天学到的内容，增进家庭沟通。

五、课后反思

- 学生参与度较高，能够积极表达自己的情绪。

- 部分学生在表达时较为害羞，需要更多鼓励和引导。

- 下次可增加更多互动环节，提升课堂趣味性。

六、教学评价

- 通过观察学生在课堂中的表现和情绪日记的书写情况，评估其对情绪的认知和表达能力。

- 鼓励学生在日常生活中关注自己的情绪变化，逐步培养健康的心理状态。

备注：本教案适用于小学一年级学生，内容贴近儿童心理发展特点，注重趣味性和互动性，旨在为学生营造一个安全、温暖的学习环境。