【篮球的13个基本规则】篮球是一项广受欢迎的团队运动，其规则体系虽然看似复杂，但只要掌握核心内容，就能轻松理解比赛的基本框架。本文将围绕篮球的13个基本规则进行讲解，帮助初学者快速入门。

1. 比赛时间

一场标准的篮球比赛分为四节，每节12分钟（NBA为12分钟，国际篮联FIBA为10分钟）。如果常规时间结束时双方得分相同，则进入加时赛，直到分出胜负为止。

2. 得分方式

球员通过将球投入对方的篮筐得分。三分线外投篮得3分，线内得2分，罚球得1分。比赛目标是比对方得分更高。

3. 比赛开始与跳球

比赛开始时由裁判在中圈进行跳球，两名球员争球后，比赛正式开始。之后每次进球或犯规后，由对方球队在边线发球重新开始比赛。

4. 走步（带球走）

当球员持球移动时，必须在落地前传球、投篮或运球。如果球员在未运球的情况下移动超过两步，即构成走步违例。

5. 二次运球

球员在一次运球结束后，再次运球属于违例。只有在传球或投篮后才能再次运球。

6. 进攻犯规

当进攻方球员对防守方球员造成非法接触时，判进攻犯规。例如：推人、打手、阻挡等行为均属违规。

7. 防守犯规

防守方球员在防守过程中对进攻方球员做出非法动作，如拉人、打手、阻挡等，会被判防守犯规。

8. 24秒进攻时限

进攻方必须在24秒内完成一次投篮，否则视为进攻违例。该规则旨在加快比赛节奏，避免拖延时间。

9. 8秒过半场

进攻方必须在8秒内将球从后场推进到前场，否则被判进攻违例。

10. 三秒违例

进攻方球员在对方禁区内停留超过3秒且未尝试得分，即构成三秒违例。此规则防止球员长时间占据禁区。

11. 干扰球

当球在下落过程中被防守方球员触碰，且尚未触及篮筐或篮板，即构成干扰球，进攻方得分有效。

12. 技术犯规

球员或教练因不道德行为（如辱骂裁判、粗暴动作等）被吹罚技术犯规，对方获得一次罚球机会。

13. 取消比赛资格的犯规

若球员故意伤害对手或使用暴力手段，将被直接驱逐出场，并可能面临后续处罚。

掌握这13个基本规则，不仅能帮助你更好地欣赏篮球比赛，还能提升自己在球场上的表现。无论你是初学者还是资深球迷，了解这些规则都是必不可少的基础。希望这篇文章能为你提供清晰、实用的信息，助你在篮球的世界中更加自信和从容。