【幼儿园关于障碍跑的教案】一、活动名称：快乐障碍跑

二、适用年龄：3-6岁幼儿

三、活动目标：

1. 培养幼儿的身体协调能力与动作灵活性；

2. 提高幼儿的反应能力和团队合作意识；

3. 激发幼儿对体育活动的兴趣，增强自信心。

四、活动准备：

1. 障碍物若干（如软垫、呼啦圈、小椅子、隧道等）；

2. 安全场地（平整、无尖锐物品）；

3. 音乐播放设备；

4. 小奖品若干（用于鼓励表现积极的幼儿）。

五、活动过程：

1. 热身运动（5分钟）

教师带领幼儿进行简单的热身操，包括头部运动、肩部转动、扩胸运动、跳跃运动等，使身体各部位得到充分活动，防止运动中受伤。

2. 教师讲解游戏规则（3分钟）

教师用生动的语言向幼儿介绍“障碍跑”的玩法。说明在跑动过程中需要通过不同的障碍物，如跳过呼啦圈、钻过隧道、爬过软垫等，最后到达终点。

3. 示范与练习（5分钟）

教师亲自示范整个障碍跑的过程，让幼儿观察并模仿。随后分组进行初步练习，教师在旁指导，纠正不规范的动作。

4. 游戏环节（10分钟）

将幼儿分成若干小组，每组轮流进行障碍跑比赛。比赛中，教师可以播放轻快的音乐，营造轻松愉快的氛围。比赛结束后，给予积极参与、表现突出的幼儿小奖励。

5. 放松活动（5分钟）

游戏结束后，带领幼儿进行简单的放松运动，如深呼吸、伸展四肢等，帮助身体恢复平静状态。

六、注意事项：

1. 所有障碍物必须安全稳固，避免幼儿在活动中受伤；

2. 活动过程中教师要时刻关注幼儿的状态，及时调整节奏和难度；

3. 对于动作较慢或胆小的幼儿，应给予鼓励和支持，增强其参与感；

4. 活动结束后提醒幼儿喝水，注意保暖。

七、活动延伸：

可以在后续课程中增加不同类型的障碍跑游戏，如“接力障碍跑”、“障碍跑挑战赛”等，逐步提高难度，激发幼儿的探索欲望和运动兴趣。

八、教学反思：

本次障碍跑活动不仅锻炼了幼儿的身体素质，也增强了他们的团队协作能力和竞争意识。在今后的教学中，可以结合更多情境化、趣味化的元素，让幼儿在游戏中获得更多的成长与快乐。