重阳节的名字来源于古老的《易经》，其中九为阳数，“九月九”两九相重，故称“重阳”。古人认为这一天阳气最盛，因此选择在这一天进行各种活动以驱邪避灾，祈求长寿安康。
传统习俗包括登高远眺、赏菊赋诗、饮菊花酒以及佩戴茱萸等。登高是为了避开不祥之气，而菊花和茱萸则被认为具有驱邪的作用。此外，重阳节也是表达对长辈尊敬的日子，许多地方会举办敬老活动，弘扬尊老爱幼的传统美德。
随着时代的发展，重阳节的意义也逐渐扩展，不仅保留了传统的文化内涵，还增添了更多现代元素，比如健康运动的理念融入其中，鼓励人们通过登山等活动来增强体质。
总之，重阳节不仅仅是一个庆祝丰收、享受自然美景的机会，更承载着深厚的文化意义和社会价值，值得我们传承与发扬。
