日期：2023年10月15日

地点：某高校教学楼308教室

主题：学习与成长——规划未来之路

开场致辞

本次班会由辅导员李老师主持。李老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的主题——如何在大学期间做好学习和生活规划，为未来的职业发展打下坚实的基础。

“大学是一个充满机遇的地方，但也充满了挑战。”李老师说道，“希望大家能够珍惜这段时光，明确自己的目标，并为之努力奋斗。”

分享环节

一、学长经验分享

来自计算机科学专业的王同学作为嘉宾分享了自己的学习经历。他提到，在大一时，自己曾因为课程难度而感到迷茫，但通过制定详细的学习计划以及积极参加课外活动，逐渐找到了适合自己的节奏。

“不要害怕失败，”王同学鼓励大家，“每一次尝试都是成长的机会。如果遇到困难，不妨向老师或同学寻求帮助。”

二、心理辅导讲座

随后，学校心理咨询中心的张老师为大家带来了一场关于心理健康的小型讲座。她强调了保持良好心态的重要性，并建议大家学会管理压力，合理安排时间。

“记住，健康的身体是实现梦想的前提条件。”张老师笑着说，“希望你们都能找到属于自己的平衡点。”

小组讨论

接下来，全班分为四个小组进行讨论。每个小组围绕以下问题展开了热烈交流：

- 如何平衡学业与兴趣爱好？

- 在面对选择时，应该如何做出决定？

- 对于未来的规划，你有哪些具体的想法？

经过半小时的讨论后，各组代表上台汇报了他们的观点。有的小组提出建立学习小组可以提高效率；有的则认为多参与社会实践有助于积累经验。

总结发言

最后，班长赵同学总结了今天的讨论成果，并号召全体同学共同努力，共同进步。他表示：“我们每个人都有潜力成为更好的自己，关键在于行动。”

辅导员李老师也对本次活动给予了高度评价，并希望大家将今天学到的知识应用到实际生活中去。“大学不是终点，而是另一个起点。愿你们在未来的人生道路上越走越远！”

结束语

随着掌声响起，本次主题班会在温馨和谐的氛围中圆满结束。相信每一位参与者都会从中获得启发，并以更加饱满的热情投入到今后的学习和生活中去。

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以上就是本次班会的主要内容记录。希望每位同学都能从中受益匪浅，并为自己的未来绘制出美好的蓝图。