【单人徒手成人心肺复苏操作流程】在突发心脏骤停的紧急情况下，及时、正确的急救措施往往能够挽救生命。其中，单人徒手成人心肺复苏（CPR）是一项非常重要的基础急救技能，掌握它不仅能在关键时刻发挥关键作用，还能为专业医疗人员争取宝贵的救治时间。

以下是一份详细且实用的单人徒手成人心肺复苏操作流程，旨在帮助大众更好地理解和掌握这一技能。

一、评估现场环境

在进行任何急救操作之前，首先要确保自身和患者的安全。观察周围环境是否安全，是否存在潜在危险，如火灾、电线、车辆等。如果环境不安全，应先将患者转移到安全区域，再开始施救。

二、判断意识与呼吸

1. 轻拍患者肩膀并大声呼喊：确认患者是否有反应。

2. 检查呼吸情况：观察患者胸部是否有起伏，同时听和感受是否有气流从口中呼出。正常呼吸应在10秒内完成判断。

> 注意：若患者无反应且无正常呼吸（仅有喘息或无呼吸），应立即启动急救程序。

三、呼叫急救服务

在确认患者无反应且无正常呼吸后，应尽快拨打当地急救电话（如中国的120），说明患者情况、所在位置及当前正在进行的操作。若有多人在场，可指派他人协助联系救援。

四、开始心肺复苏（CPR）

1. 摆正体位

将患者平躺于坚硬平面上，确保身体呈直线，头部不要高于胸部。

2. 定位按压部位

- 将一只手的掌根部放在患者胸骨下半段（即两乳头连线中点）。

- 另一只手叠放在第一只手上，手指交叉，保持手掌紧贴胸部。

3. 实施胸外按压

- 按压深度：成人按压深度应为5-6厘米。

- 按压频率：每分钟100-120次。

- 按压与放松比例：按压与放松时间相等，避免过度用力或中断。

> 按压时保持身体垂直，利用上半身重量进行按压，避免使用手腕力量。

4. 人工呼吸（可选）

如果施救者接受过相关培训，可在按压后进行人工呼吸：

- 开放气道：用仰头抬颏法打开患者气道。

- 捏住鼻子，口对口吹气：每次吹气约1秒，观察胸部是否抬起。

- 吹气频率：每30次按压后进行2次人工呼吸。

> 若施救者不愿或不能进行人工呼吸，可仅进行持续胸外按压（仅按压CPR）。

五、持续施救直至专业人员到达

在整个过程中，应持续进行CPR，直到以下情况发生：

- 患者恢复自主呼吸和心跳；

- 专业急救人员接手；

- 施救者体力不支无法继续。

六、后续处理

一旦专业急救人员到达，应向其简要说明患者状况、已采取的急救措施及时间线，便于他们迅速评估并进一步处理。

结语

掌握单人徒手成人心肺复苏技能，是每个公民应具备的基本急救知识。在关键时刻，一个正确的动作可能就是生命的转折点。建议定期参加CPR培训，提升自身应急能力，为他人也为自己的生命安全提供保障。

温馨提示：本流程基于最新国际心肺复苏指南整理，实际操作中应根据具体情况灵活应对，并优先寻求专业医疗援助。