春天是万物复苏的季节，气温逐渐回暖，空气也变得湿润。然而，春季也是细菌和病毒活跃的时期，稍有不慎就容易引发感冒、过敏、肠胃不适等疾病。对于免疫力较弱的幼儿来说，春季的保健尤为重要。下面为大家整理一些实用的春季幼儿卫生保健小常识，帮助家长更好地照顾孩子。

一、注意保暖，避免“春捂”

虽然天气转暖，但春季气温变化大，早晚温差明显。很多家长会发现孩子在白天活动时出汗，而到了晚上却容易着凉。因此，建议采取“春捂”原则，根据天气变化及时增减衣物，尤其是孩子的腹部、脚部和背部要特别注意保暖，防止受凉引起感冒或腹泻。

二、保持室内空气流通

春季湿度较高，如果室内通风不良，容易滋生细菌和霉菌。建议每天定时开窗通风，保持空气新鲜。同时，可以使用空气净化器或加湿器，调节室内湿度，避免过于干燥或潮湿，减少呼吸道疾病的传播风险。

三、合理饮食，增强体质

春季是孩子生长发育的关键时期，合理的饮食搭配对增强免疫力至关重要。应多给孩子吃富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等。同时，避免过多食用油炸、辛辣和甜食，以免影响消化功能和诱发过敏反应。

四、加强户外锻炼，提高抵抗力

适当的户外活动有助于孩子增强体质，提高免疫力。春天阳光柔和，适合带孩子去公园、小区散步或进行简单的运动游戏。但要注意避开风大的时段，避免孩子在冷风中长时间停留。

五、预防过敏，关注皮肤健康

春季花粉、尘螨等过敏原增多，部分孩子会出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。家长应注意观察孩子的身体反应，保持居住环境清洁，勤洗床单被罩，减少灰尘和宠物毛发的接触。若出现严重过敏症状，应及时就医。

六、养成良好的卫生习惯

教育孩子饭前便后洗手，不随地吐痰，不随意触摸眼睛、鼻子和嘴巴，这些都是预防传染病的重要措施。此外，定期修剪指甲、勤换衣物，也有助于减少细菌感染的机会。

七、及时接种疫苗，做好疾病预防

春季是多种传染病高发期，如流感、手足口病、水痘等。家长应按照国家免疫规划，按时带孩子接种疫苗，增强对这些疾病的抵抗力。

总之，春季是孩子健康成长的重要阶段，科学合理的护理和预防措施能够有效降低疾病的发生率，让孩子拥有一个健康、快乐的春天。希望以上这些小常识能帮助家长更好地应对春季育儿中的各种挑战，为孩子营造一个安全、舒适的成长环境。